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健康饮酒

作者:中国酒网  时间:2016-10-12 05:24:14
【导读】 秋季口干舌燥喝什么好

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干舌燥、咳嗽少痰等各种秋燥症状。喝一点茶是能很好的解决的。那么秋季口干舌燥喝什么好呢?

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干舌燥、咳嗽少痰等各种秋燥症状。喝一点茶是能很好的解决的。那么秋季口干舌燥喝什么好呢?

秋季口干舌燥喝什么好

1、橄榄麦冬茶

鲜橄榄4颗,麦冬4小根,胖大海2个,枇杷蜜一勺。将鲜橄榄洗净后对半切开,麦冬和胖大海洗净,麦冬较长的可切段,胖大海切片后备用;将所有的食材和药材放入透明的茶壶中,加入一勺枇杷蜜,沸水冲泡后即可饮用。可养心阴、胃阴,去燥热,缓解口干舌燥、心烦不眠等症状。

2、马蹄茶

将马蹄(荸荠)150克洗净,去皮放入淡盐水中浸泡10分钟后取汁备用。再泡好绿茶放入马蹄汁中调匀饮用即可。每日一次。生津润燥,清热化痰,开胃消食,通便利尿。体虚腹泻,脾虚怕凉者少饮。

3、橄榄萝卜茶

取橄榄250克,萝卜500克。先将橄榄和萝卜洗净,将萝卜切成小块,然后将橄榄与萝卜块一起加水煎煮,去渣取汁。每日1剂,代茶饮用。此茶可清肺利咽,对上呼吸道感染、流行性感冒、急性咽喉炎、急性扁桃体炎及支气管炎等具有一定的防治作用。

4、山楂茶

用山楂、金银花、菊花加蜂蜜制成双花饮,能生津润燥、祛风消积,适用于心烦怔忡、头目眩晕、头痛目赤等症;如果用山楂50克、核桃仁150克加白糖,可制成山楂核桃茶,能补肾润肺、润肠化食,适用于津液亏损、秋冬季口干燥渴等。

秋季口干舌燥喝什么好?以上几款茶都是不错的选择。秋季天气干燥,补水是很有必要的,大家好好的了解起来!

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