国庆、中秋双节期间,亲朋团圆,聚餐喝酒在所难免。通常,人们认为糖尿病人对酒精的分解能力差,必须严格禁止饮酒。实际上,糖尿病人只要严格控制热量的总摄取量,节日期间,也可适量饮用葡萄酒。
国庆、中秋双节期间,亲朋团圆,聚餐喝酒在所难免。通常,人们认为糖尿病人对酒精的分解能力差,必须严格禁止饮酒。实际上,糖尿病人只要严格控制热量的总摄取量,节日期间,也可适量饮用葡萄酒。
据张裕酒文化博物馆副馆长张德军介绍,葡萄酒按糖度由低到高,分为干酒、半干、半甜、甜酒四大类。干酒即干葡萄酒,残糖量在4克/升以下。由于市面上葡萄酒种类繁多,而且每种酒的甜度和酒精度不一。因此,建议糖尿病人选择优质葡萄酒,并从糖度最低的干酒中,选择酒精度低的酒饮用。浅酌一杯与吃半碗米饭同样热量的葡萄酒是无害的。
同时,张副馆长提醒,糖尿病人饮用葡萄酒前,最好咨询营养医师。并且饮酒时,提醒自己不要吃过量的食物,以免热量过高。此外,饮酒次数也以一周不超过二次为宜。